Run The Night 10K 2016: inscrições abertas!

  • Publicado: 03:58:pm 20/04/2016
  • Categoria: Eventos
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Leitores do Vida Fit têm desconto na inscrição para as etapas SP e RJ: confira!

Muito além do físico: como uma vida mais ativa pode empoderar as mulheres

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Quem me acompanha aqui desde o começo, acompanhou também a evolução da minha vida em vários aspectos: as mudanças e as descobertas na alimentação, as superações físicas, os altos e ...

[black friday] Treinos de corrida online: benefício exclusivo para leitores do blog

  • Publicado: 12:30:pm 17/11/2015
  • Categoria: Treino
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Vira e mexe, o pessoal comenta que quer treinar com a minha assessoria amada, a GO ♥, mas que não consegue porque não mora em São José dos Campos. Então, pra ...

[promo] Quer treinar comigo na GO? Leitores do blog ganham benefício exclusivo!

  • Publicado: 03:00:am 27/10/2015
  • Categoria: Treino
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Eu sou suspeita pra falar porque sou apaixonada pela GO, pelos meus treinadores e meus amigos que ganhei de bônus ao fazer parte dessa assessoria linda ♥ Vira e mexe, eu ...

[novidades] Com novos serviços, Nike reabre loja na Oscar Freire

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Acompanhando o crescimento do mercado de corrida de rua no Brasil, a Nike reabriu sua loja na Rua Oscar Freire, em São Paulo, com foco em produtos e, principalmente, em serviços ...

Respira, inspira, não pira: 8 dicas do treinador para quem acha que não tem fôlego para correr

  • Publicado: 12:28:pm 19/10/2015
  • Categoria: Treino
fôlego respiração e corrida

Muita gente vem conversar comigo dizendo que adoraria correr, mas que não tem fôlego ou que não consegue correr 200m sem ficar sem ar e que, por causa disso, jamais ...