(imagem: Renata Merlino)
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Receita: frapê protéico de capuccino

Hello, pipou!

Bóra testar essa receita delícia da nutri Renata Merlino?

Frapê protéico de capuccino

Ingredientes:

  • 3 pedras de gelo
  • 1 scoop de whey isolado de baunilha
  • 200ml de água ou leite de baixa lactose ou leite vegetal
  • 1 colher de chá de café instantâneo
  • 1 colher de sobremesa de achocolatado diet
  • Canela a gosto

Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador
  • Sirva e parta pro abraço!
(imagem: Renata Merlino)

(imagem: Renata Merlino)

Depois me contem se a receita foi aprovada, hein? 😉

Bom apetite!