Já fez suas resoluções pra 2016? Ótimo! Agora é só fazer download GRATUITO dessa lista, imprimir, completar e realizar. Feliz ano novo!
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Metas: escrever para realizar [+ download gratuito]

Apesar de eu ser toda mudérninha e conectada, uma parte de mim só funciona na boa e velha dupla lápis + papel. Principalmente se o assunto for estudos, organização (minhas amadas to-do lists ♥) e planejamento. Quando falo planejamento, eu me refiro às minhas metas, sejam elas profissionais ou pessoais.

Escrever a mão me ajuda a fixar mais aquilo que eu tenho em mente, aquilo que eu desejo atingir. É como se eu reforçasse o meu compromisso e a minha vontade em completar aquilo.

Já li matérias e artigos de especialistas explicando que isso acontece porque, quando escrevemos a nossa meta, nós usamos uma outra parte do cérebro e isso facilita nossa memorização e nosso foco. Sem falar que, como recebemos informações e estímulos a todo instante, temos nossas responsabilidades, preocupações etc, a nossa cabeça não é lá um dos lugares mais organizados, né? Escrever suas metas no papel também as torna mais claras e reais.

E, claro, esse papel precisa estar sempre visível. Geralmente, deixo na minha mesa, próximo ao computador, porque é aqui que eu passo a maior parte do dia, trabalhando e estudando. Mas hoje em dia já acho que não é o suficiente e já penso seriamente em deixar lembretes em locais estratégicos como a geladeira, por exemplo. Também quero fazer um quadro, emoldurado e tudo bonitinho no meu home office pra deixar ainda mais visível.

Na minha opinião, esse é o poder da visualização: a gente se lembra das nossas metas, da importância delas e do quanto elas vão nos fazer felizes de alguma forma. E aí o inconsciente passa a trabalhar a nosso favor também.

Então, resolvi fazer um template de lista de metas pra 2016 e disponibilizar pra download gratuito pra que vocês também possam usar por aí. É só clicar AQUI, baixar e botar a mão na massa!

E essa imagem aqui de baixo vocês podem ficar à vontade pra pinnar lá no Pinterest que eu vou ficar bastante agradecida:

Já fez suas resoluções pra 2016? Ótimo! Agora é só fazer download GRATUITO dessa lista, imprimir, completar e realizar. Feliz ano novo!

*ATUALIZADO: eu havia esquecido de colocar aqui a referência da lista, gente, que vergonha! Coloquei no ar a primeira versão do post, quando ainda não havia colocado esse “detalhe” tão importante. Sorry. A referência da lista está aqui:  Art Bar Blog. Conheci esse blog pelo Pinterest e vale a pena a visita, com certeza =)

Quem usar, depois me marca no instagram (@ticianetoledo) pra eu ver a lista de vocês ♥

2 Comments

  • Paleo Low carb

    January 07, 01 2016 03:30:45

    Muito obrigada, amei seu blog, esse ano vai!

    • Ticiane Toledo

      January 10, 01 2016 12:22:04

      Isso, esse ano vai! =) Um 2016 cheio de sucesso nas suas metas! Obrigada pela visita.

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